Descripción TIPO de 52 IDEAS BRILLANTES PIERDE PESO Y ENCUENTRA TU BEL -
Trucos y secretos para conseguir el cuerpo que quieres
Autor: Eve Cameron
Rústica 240 pág. : ilustrado. ; 23x17 cm.
Al abrir Pierde Peso y encuentra tu belleza, el lector debe olvidarse de dietas milagrosas en dos semanas. Eve Cameron nos propone algo más saludable y, a la larga, más útil: consejos para cambiar nuestro estilo de vida y el modo de pensar.
En estas páginas, descubriremos útiles consejos para cociar de forma sana, sin necesidad de alimentarnos de platos insípidos. Sin perder el placer por comer, aprenderemos la verdad sobre las grasas, proteínas y carbohidratos y el equilibrio entre ellas, en una lectura amena y rigurosa.
Pirde Peso y encuentra tu belleza nos ofrecerá completas ideas para saber qué dicen exactamente las complicadas etiquetas de los alimentos, y para valorar la infinita importancia del agua en nuestra existencia.
Eve Cameron nos ofrece bjetivos realistas para alcanzar nuestro cuerpo ideal a través de sencillos ejercicios realizables en nuestra vida diaria, una sana alimentación y los últimos estímulos descubiertos para nuestro metabolismo.
Pierde Pes y encuentra tu belleza es una obra dirigida a un público amplio que permitirá a sus lectores encontrar las herramientas para conseguir el cuerpo deseado.
